Kálmán Júlia
pszichológus, klinikai szakpszichológus jelölt
2014-ben végeztem az ELTE gyermek- és fejlődéspszichológia szakirányán. Az elmúlt években iskolában, pedagógiai szakszolgálatban szereztem gyakorlatot a fiatalokkal és a szüleikkel folytatott munkában.
A gyermeknevelés, és személyes fejlődésünk során nap mint nap új kihívásokkal találjuk szemben magunkat. Ahány életkor, annyi új helyzet, mely kreatív megoldásokat, vagy alkalmazkodást kíván. A fejlődés, legyen szó az egyén, a pár, a család, vagy szülő útjáról, mindig hullámzó folyamat. Néha látni, hogy merre tart, néha pedig megtorpan, zavarossá válik, hogy merre kéne a további lépéseket tenni. Ilyenkor érdemes segítséget kérnünk. Tudom, hogy a problémákkal szembenézni sokszor nehéz, de egyben felelemelő is, hiszen a megszerzett tapasztalat hozzásegít egy teljesebb élet élményéhez, és hosszú távon velünk marad – gyermekként, felnőttként, és szülői minőségben is.
Pszichológusként számomra mindig az a legfontosabb, hogy segítsem megtalálni azt az egyedi utat, ami a család, és a fiatal számára a legjobb megoldást jelenti. Az egyéni erőforrásaikra támaszkodva igyekszem megerősíteni a hozzám fordulókat a nehézségekkel való megküzdés útján.
Gondolkodásmódom alapvetően rendszerszemléletű, pszichodinamikus látásmód jellemzi, de bizonyos problémák kezelésére szívesen használok kognitív viselkedésterápiás, és relaxációs módszereket is.
Mivel fordulhatnak hozzám:
– hangulati nehézségek, depresszió
– szorongás, visszahúzódás
– alacsony önértékelés, önértékelési gondok
– beilleszkedési-, és társas problémák
– viselkedészavarok
– kamaszkort érintő problémák
– családi konfliktusok, nehézségek, válás
– gyermeknevelési kérdések
– pszichiátria kezelés terápiás kísérése
– fiatal felnőttek: életkezdési nehézségek, önismeret
Elérhetőség: kalmanjulia.kapcsolat@gmail.com