Az ELTE Iskolapszichológia és tanácsadás szakirányú mesterszakán szereztem meg a pszichológusi diplomámat. Ez után az iskolai és vállalati stresszkezelés és kiégésmegelőzés felé vitt az utam. Mind egyéni, mind csoportos folyamatokkal (pl. műhelyek, tréningek) szoktam dolgozni e két területen. E mellett jelenleg iskolapszichológusként is dolgozok: a kamasz és fiatal felnőtt korosztállyal való munka különösen kedves nekem. Ennek a munkakörnek köszönhetően sok tapasztalatot szereztem a pedagógusokkal és szülőkkel való munkában is– hiszek abban, hogy a kamaszok, fiatalok akkor tudnak jól lenni, ha a körülöttük levő felnőttekkel is foglalkozunk.

Pszichológusként igyekszem minél színesebb eszköztárat elsajátítani. Eddig coaching-ot tanultam, valamint kognitív viselkedésterápiát. Igyekszem folyamatosan képezni magam: jelenleg pszichodráma önismeretet végzek, hogy egy nap „dramatista” lehessek, valamint outdoor önismereti trénernek tanulok.

Mivel fordulhatnak hozzám:

Kamaszok

• stresszkezelés, pl. dolgozatok, felvételi miatti izgulás kezelése, iskolai nehézségek, konfliktusok
• motiválatlanság, pályaválasztási kérdések
• önismereti kérdések: pl. Mik az erősségeim? Milyen jövőt képzelek el magamnak?

Felnőttek

• munkahelyi dilemmák, pályaválasztási kérdések
• önismereti kérdések: pl. Mik az erősségeim? Milyen jövőt képzelek el magamnak?
• stresszkezelés

Szülők

• Hogy tudom támogatni a kamasz gyerekem iskolai sikerességét?
• Hogy tudom támogatni azt, hogy a kamasz gyerekem jobban kezelje a stresszt?

Elérhetőségeim:

violazsuzsannalanger@gmail.com