2014-ben végeztem az ELTE gyermek- és fejlődéspszichológia szakirányán. Az elmúlt években iskolában, pedagógiai szakszolgálatban szereztem gyakorlatot a fiatalokkal és a szüleikkel folytatott munkában.

A gyermeknevelés során nap mint nap új kihívásokkal találjuk szemben magunkat. Ahány életkor, annyi új helyzet, mely kreatív megoldásokat, vagy alkalmazkodást kíván. A fejlődés, legyen szó az egyén, a pár, a család, vagy szülő útjáról, mindig hullámzó folyamat. Néha látni, hogy merre tart, néha pedig megtorpan, zavarossá válik, hogy merre kéne a további lépéseket tenni. Ilyenkor érdemes segítséget kérnünk. Tudom, hogy a problémákkal szembenézni sokszor nehéz, de egyben felemelő is, hiszen a megszerzett tapasztalat hozzásegít egy teljesebb élet élményéhez, és hosszú távon velünk marad – szülőként is, és a gyermek számára is. Érzelmi biztonságunk és a támogató környezet olyan feltételei mentális-, fizikai- és szellemi jóllétünknek, mely nem megkerülhető. Munkám során ehhez az alaphoz keresem az utat a hozzám fordulókkal, hogy ők elérhessék a bennük megtalálható lehetőségek legteljesebb formáját. Akár az önbizalom erősítése, társas készségeik fejlesztése vagy a környezettel való kapcsolat megerősítése által.

Pszichológusként számomra mindig az a legfontosabb, hogy segítsem megtalálni azt az egyedi utat, ami a család, és a fiatal számára a legjobb megoldást jelenti. Az egyéni erőforrásaikra támaszkodva igyekszem megerősíteni a hozzám fordulókat a nehézségekkel való megküzdés útján.

Gondolkodásmódom alapvetően rendszerszemléletű, pszichodinamikus látásmód jellemzi, de bizonyos problémák kezelésére szívesen használok kognitív viselkedésterápiás, és relaxációs módszereket is.

Mivel fordulhatnak hozzám:

• hangulati nehézségek, depresszió
• szorongás, visszahúzódás
• alacsony önértékelés, önértékelési gondok
• beilleszkedési-, és társas problémák
• viselkedészavarok
• kamaszkort érintő problémák
• családi konfliktusok, nehézségek, válás
• gyermeknevelési kérdések
• pszichiátria kezelés terápiás kísérése
• fiatal felnőttek: életkezdési nehézségek, önismeret

Elérhetőség:

kalmanjulia.kapcsolat@gmail.com