Klinikai és egészségpszichológiai szakirányon végeztem az ELTÉ-n 2018-ban. 2015 és 2019 között hazai és nemzetközi  szexuálpszichológiai kutatásokban vettem részt kutatási asszisztensként, 2018 óta pedig az itt megszerzett tudásomat a szexedukáció területén végzett munkámba forgatom be. 2017 óta a stresszkezelés témájában tartok iskolai prevenciós foglalkozásokat gyerekeknek és kamaszoknak. 2 évig dolgoztam egy budapesti család- és gyermekjóléti központban, ahol főként serdülőket és a szüleiket támogattam egyéni pszichológiai tanácsadási folyamatokban. Emellett 2019 óta magánrendelésben fogadok kamaszokat, fiatal felnőtteket és felnőtteket személyes jelenléttel, valamint online formában is. Az utóbbi években egyre nagyobb szerepet kapnak a munkámban a csoportos folyamatok, művészetterápiás és kamaszok szüleinek szóló csoportokat vezetek. 2023-ban abszolváltam az ELTE Tanácsadó szakpszichológus szakirányú továbbképzésén krízis specializáción, ahol jelenleg a szakdolgozatomat írom, szintén a csoportos tanácsadás területén.

Pszichológusként a személyközpontú szemlélet és a pozitív pszichológiai gondolkodásmód áll hozzám közel. A kliensekkel való munkámban a tanácsadás eszköztárán túl művészetterápiás, illetve kognitív viselkedésterápiás és sématerápiás elemeket használok, rendszerszemléletben gondolkodom. Pszichológusi munkámat a Pszichológusok Szakmai Etikai Kódexe (SzEK) szerint, egyéni és csoportos szupervízió mellett végzem, hiszen a szakmaiság, megbízhatóság és hitelesség alapvető értékek számomra.

Segítő szakemberként meggyőződésem, hogy minden krízisből, válságból van kiút a megfelelő támogatással. Megingathatatlanul hiszek a kapcsolódás erejében és a bennünk rejlő erőforrásokban. A hozzám fordulókat a saját igényeik, céljaik mentén abban támogatom, hogy megtalálják a belső biztonságérzetükhöz vezető utat, képesek legyenek szeretetteljesen és gondoskodó módon kapcsolódni önmagukhoz, és hatékonyan tudjanak megküzdeni az életük kihívásaival.

Mivel fordulhatnak hozzám:

• normatív krízisek (pl.: szülőről való leválás, identitáskrízis, gyermekvállalás stb.)
• akcidentális krízisek ( pl.: szakítás, válási krízis, munkahelyváltás stb.)
• önismereti, önértékelési kérdések
• öngondoskodás
• stresszkezelés, kiégésmegelőzés
• érzelemszabályozás
• szexuális fejlődés és nevelés

Elérhetőségeim:

hevesi.barbara@gmail.com

+36 20 254 4449